いきなりステーキ ヒレステーキがヘルシー🙌だとぉぉ‼️ https://minnkane.com/news/11117 100g/133kcal+付け出し136kcal さっそく食べにいきました(@￣ρ￣@) ⬇︎は200gなので、他サラダも含めて約500kcal👍 （ビールはノーカウント(-。-)y-゜゜゜） 赤身のお肉バ…

石鍋料理 健 堺東本店072-228-1478大阪府堺市堺区北瓦町2-1-9https://tabelog.com/osaka/A2705/A270501/27103347/ う～ん、、、普通～(;^_^A

先週からダイエットをはじめました。 禁煙を初めてかれこれ3年目になりましたが、その間に体重が約８ｋｇも増えてしまいました。。。 お酒の量は増え、毎晩のように浴びるように飲んでは食べて、眠たくなって寝て・・・。 そりゃー、太るに決まってる(;^_^A …

串かつ新世界 堺東店072-223-9401大阪府堺市堺区中瓦町2-3-2https://tabelog.com/osaka/A2705/A270501/27007874/ 無性に串カツが食べたくなって、ソロ活🎶 お酒も濃い目に作ってくれるので、このお店スキー(￣▽￣)👍

天王寺裏町 炉ばた焼 わすれ茶屋06-6777-9659大阪府大阪市天王寺区堀越町14-3https://tabelog.com/osaka/A2701/A270203/27099410/ 次のおすすめはイカ焼き イカが柔らかくて美味しい～くコ:彡 一番のメイン👇 ベーコンちーず餅 これとイカ焼きさえ食べれば、あ…

たこ焼きの話題がきっかけで、女子会にまで発展♬ 初めての方と合わせて4人でタコパしましたＣ:。ミ 自分は積極的に誘うのが苦手なので、こうしてお誘いの声をかけてくれるのはすごく嬉しいです(*´ω｀*) バイタリティーのある方たちばかりで、いろんな話がで…