ファスティング＝断食で摂取カロリーを大幅に抑えることにより、体内に蓄積された毒素を排出し、臓器を休ませ、そして血液や肝臓や腸をキレイにしたり免疫力を高める効果がある。 ファスティングには酵素ドリンクを推奨されているが、まずはプルーン１００％…
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